治疗抑郁症的良方

据报导，目前的中国大约有抑郁症患者3000万人；全球范围内，有超过5亿人正在遭受抑郁症这种疾病的折磨。预计到2020年，抑郁症可能超过癌症，成为仅次于心脑血管病的人类第二大疾患。 一步跨入高速旋转的现代社会可能是中国目前“郁闷”人数急剧攀升的主要原因；与此同时，中国的心理咨询行业水平却没有能够 “一步跨入”到发达国家的水平。

中国在短短20多年的时间走过了资本主义上百年的历史，各种问题和矛盾集中地向每个人涌来 ，老百姓身上背负着沉重的“三座大山”，而经过文革对传统文化的破坏，人们没有了基本的道德体系来维持，大家郁闷啊，所以这是互联网说的很多的词汇。

我推荐一个简便易行的预防抑郁症的方子，大家都来开博，通过博客来把不好的情绪发泄出来，当然语言要注意五讲四美，哈哈。